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Die wichtigsten Dorn Selbsthilfe Übungen

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Dorn Selbsthilfe Übungen (Basis-Übungen)

Die wichtigsten Dorn Selbsthilfe-Übungen auf einen Blick

1. Hüftgelenk/Becken

2. Kreuzbein (ISG)/Becken

3. Wirbelsäule (BWS, LWS)

4. Nacken (HWS)

> Neues modernes Design mit ausführlicher Beschreibung der einzelnen Übungen

> Gute bildliche Darstellung der einzelnen Übungen

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